ОДЕССКАЯ ОБЛАСТНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ СПОРТИВНОГО ТУРИЗМА

ОДЕССКАЯ ПЕШАЯ СОТКА
25-26 сентября 2021

Ежегодный пробег-переход «100 км за 24 часа по Поясу Славы» посвящён Дню освобождения Одессы от фашистских захватчиков.
48 лет подряд

Старейший в СНГ ультрамарафон
5 дистанций

15 км, 100 км, Железный человек (100+100 км), Скандинавская ходьба (15 км), Эстафета (2 человека по 50 км)
24 часа

Контрольное время дистанций 100 км, Железный человек и Эстафета
6 ч 14 мин

Рекордное время прохождения дистанции 100 км.
Про дистанции

​100 км

нужно пройти или пробежать 100 км, уложившись в 24 часа;
Можно участвовать лично или в составе команды (от 2 до 4 участников)

15 км

нужно пройти или пробежать 15 км по Трассе Здоровья

15 км Скандинавская ходьба

преодолеть 15 км по Трассе Здоровья, соблюдая технику СХ

Железный Человек

велозаезд на 100 км, а потом переход/ пробег еще на 100 км

Эстафета 50км+50км

участник 1 преодолевает первые 50 км дистанции и передает эстафету участнику 2, который, в свою очередь, идет/ бежит оставшиеся 50 км до финиша
Стоимость участия
100 км

До 28 февраля 2021: 550 грн
До 2 апреля 2021: 650 грн
На старте: 700 грн


15 км и Скандинавская ходьба

До 28 февраля 2021: 350 грн
До 2 апреля 2021: 400 грн
На старте: 450 грн
Железный человек

До 28 февраля 2021: 1800 грн
До 2 апреля 2021: 2000 грн
Заявки принимаются до 2 апреля!!!

Эстафета (цена за 2-х)

До 28 февраля 2021: 900 грн
До 2 апреля 2021: 1100 грн
На старте: 1400 грн

Маршрут Сотка 2018
Маршрут Сотки 2020
Маршрут Сотка 2018
Маршрут Железного Человека 2020
Как зарегистрироваться?
1
Заполнить форму
Внесите личные данные в Google форму
2
Внести оплату
Оплата на карточку.
Реквизиты доступны в форме.
3
Получить стартовый номер
Заранее у наших представителей или на старте.
Как это было раньше
Каждый год на старт приходят не только участники, но и их родные и друзья, да и просто люди, жаждущие приобщиться к такому массовому мероприятию и зарядиться его энергетикой.
Когда финиширую, чувствую радость от того, что "да, чёрт возьми, я-таки сделал это!" В некоторых физически сложных моментах я говорю себе "я преодолел Сотку, значит, смогу преодолеть и это" и это очень помогает :)

Руслан Климентьев
Участник 4-х забегов
Как по мне эмоциональный подрыв, который ты получаешь на финише, стоит того, чтобы дойти, и даже доползти!
Когда я выхожу на старт, сразу настраиваюсь, что должна финишировать все 100 км, а не 15, не 50. При такой стратегии тебя ничего не сломает.
И самое главное наблюдение – чем меньше отдыхаешь по ходу Сотки, тем легче идти дальше.

Ольга Охлопкова
Многократная участница и победитель забега в 2005 году
Для меня Сотка – это люди и атмосфера. В этих сутках потрясающе много тепла, помощи, взаимовыручки, сильных эмоций, открытий касательно себя и окружающих.

Алёна Маковецкая
Победительница забега в 2011 и 2012 годах

Преодолей себя!

Наши друзья и партнеры
Информационные партнеры
Можно ли присвоить мне конкретный номер?
Да, за дополнительную оплату можно сделать именной номер, если это число к моменту регистрации будет свободно.
Нужна ли медицинская справка?
Вам необходимо удостовериться, что у вас нет противопоказаний при беге. Регистрируясь, Вы подтверждаете её наличие, подписывая заявление о том, что берёте ответственность на себя.
Нужна ли страховка
Мы оформляем групповую страховку, которая является обязательной на время перехода и входит в стоимость регистрации.
Дистанция Железный человек
Железным человеком становится тот, кто сначала проехал 100 км на велосипеде, а потом прошел или пробежал 85 км.

Награждают всех или только победителей ?
Победителем является каждый преодолевший дистанцию забега. Он получает сертификат и медаль финишера. Первые 3 места награждаются дополнительно.
О чём ещё важно помнить?
Мы неустанно предупреждаем и просим соблюдать правила дорожного движения, передвигаться с фонариками и мигалками в темное время суток. Не стоит пренебрегать правилами безопасности!

Я Железный человек. Могу ли я оставить велик на 100 КП?
В этом году можно оставить велоспед на 411-й батарее, но только со своим надежным замком.
Можно ли передать себе вещи на какое-либо КП?
Да. Возле регистрации будет фургончик, в котором вы можете передать вещи себе на любое КП. Например, Железные люди могут передать на финиш одежду и обувь для бега. Бегуны могут передать себе теплую одежду на КП, до которого дойдут ближе к ночи.
Можно ли заранее получить табличку со стартовым номером?
Да! Выдача стартовых номеров будет происходить с 22 по 24 сентября по адресу Старобазарный сквер 5. Время - с 18:00 по 20:00. Также можно будет получить номер во время предстартовой регистрации 26 сентября. Там же будут выдаваться карты.
Как одеваться?
Многое зависит от погоды. Поэтому лучше подготовить несколько вариантов, а окончательно выбрать утром в день старта. Одежда должна быть удобной. Она не должна сковывать движения, быть тесной, иначе она наверняка натрет за 100 км. Лучше всего надевать то, в чем вы тренировалсь.
Степень легкости одежды зависит от того, собираетесь ли вы в основном идти или бежать. При варианте "бежать" можно надеть спортивную синтетическую или хб футболку и шорты/штаны и взять в рюкзачок или повязать на пояс легкую беговую ветровку. При варианте "идти" можно смело надевать штаны и по желанию брать ветровку поплотнее.
Под вечер и ночью будет холодно. Пригодятся флиска, возможно лосины под штаны, штормовка или легкая куртка, шапка и даже перчатки. Все это, конечно, не нужно носить с собой, а можно передать на старте в камеру хранения и эти вещи будут ждать вас на нужном КП.
Что обувать?
Обязательно удобные и разношенные (!) кроссовки со средней толщиной подошвы или легкие треккинговые ботинки, если вы планируете идти, а не бежать. По желанию можно взять кроссовки на смену и отправить их на нужное КП вместе с одеждой. Тяжелые ботинки, берцы, очень тонкие кеды очень скоро натрут вам ноги. Бег в кедах плохо отразится на суставах.
Носки желательно брать синтетические спортивные, треккинговые. Они хорошо отводят влагу и быстрее сохнут. Желательно менять их на протяжение дистанции и передавать свежие с вещами на КП. Мы можем порекомендовать качественные и доступные носки компании "Trekking".
Нужна ли защита от солнца на дистанции?
Погода в апреле переменчива, но солнце никто не отменял. Солнцезащитный крем, бандана, бафф или кепка и солнцезащитные очки лишними не будут.


Нужно ли мне брать с собой еду?
На протяжение всей дистанции участников будут кормить и поить. На нескольких первых контрольных пунктах (КП) будет только вода и фрукты, перекусы. Дальше –чай, бутерброды и фрукты. Начиная с середины пути на КП будет горячая еда и чай. На финише тоже можно будет поесть и отдохнуть или поспать в просторной палатке.
С собой можно брать какие-то питательные перекусы, дающие энергию. Например, курагу, изюм, орешки, шоколадки, батончики а-ля сникерс или "энергетические" батончики. Бананы - еще один универсальный перекус.
Я плохо ориентируюсь по карте и боюсь заблудиться.
В "спорных" местах на трассе будет разметка или будут стоять волонтеры, которые укажут нужный поворот. Также у вас в руках будет карта с телефонами координационного центра. Вы всегда сможете попросить о помощи или посоветоваться по поводу дороги.


Свяжитесь с нами по любому вопросу по почте или в социальных сетях
100za24odessa@gmail.com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website